눈피로 단순 과로가 아니라 노안의 신호예요

눈피로 단순 과로가 아니라 노안의 신호예요.


안녕하세요. 요새는 아침에 눈을 떠서 스마트폰으로
시계를 확인하는 일부터 시작하는데요. 자기
전에도 스마트폰을 보다가 잠에 들게 되니
하루종일 얼마나 오랜시간 스마트폰을 하는지
가늠이 되지 않을 정도예요. 이렇게 현대사회에는
스마트폰 뿐만 아니라 컴퓨터, 티비 등 많은
전자기기를 보는 경우가 많은데요.

이렇게 가까운 거리에서 전자기기를 많이 사용하게
되어서 눈피로 같은 노안의 증상이 빨리 
시작되는 경우가 늘고 있다고 합니다.

원래 우리의 눈은 30대부터 노화가 시작이 
된다고 하는데요. 최근에는 이런 전자기기의
사용량의 증가로 노화가 시작되는 나이는
더 어려지고, 노화의 속도도 빨라지고 
있다고 합니다. 심지어 초등학생의 눈에서도
노안이 발견되고 있으니 눈피로를 줄이고
눈의 건강을 위해서 전자기기의 사용량을
줄여야 합니다.

노안은 처음에는 눈이 침침하고, 눈피로가
빨리 생기는 것으로 증상을 자각하게 
되는데요. 더욱 노화가 진행이 되면
근거리의 물체를 보는 것이 어렵게
됩니다.

노안은 노화로 인해 수정체의 근육이 힘을 잃어
시력이 감퇴하는 증상을 말하는데요.
수정체를 움직여서 초점을 맞출 수 있게 
도와주는 모양근의 탄성도가 떨어지게
되면서 노안이 나타나게 됩니다.

그래서 먼거리를 보다가 가까운 거리로 시선을
옮길 때 바로 초점이 맞춰지지 않는 증상이
나타나게 됩니다. 이런 전환시력이 좋아지지
않는 점이 계속되다 후에는 근거리의 글씨를
보기 어려워지는데요. 이런 노안으로 
근거리작업을 하기 힘들면 돋보기나
다초점렌즈안경으로 시력을 교정할 수 있습니다.

하지만 비교적 젊은 30,40대에 이런 노안의
시력을 교정하기 위해 돋보기를 쓰는 것에
거부감이 있을 수 있는데요. 이렇게 
젊은 노안이나 외부활동을 많이 해서 안경을
쓰고 싶지 않으신 분들은 노안교정술을
고려해보실 수 있습니다..

노안교정술 역시 라식, 라섹처럼
각막의 건강도에 따라 수술 여부가 달라질 수
있고, 노안의 진행속도, 노안의 상태 등을
다각적으로 고려해야 하기 때문에
개별적 검사를 하시는 것이 좋습니다.

노안은 누구도 피해갈 수 없는 일입니다.
최근에는 노화에 대해서도 질환으로 인식하고
적극적으로 대처하고 관리하고자 하시는 분들
이 늘고 있습니다. 눈피로 그냥 두지 
마시고 노안인지 확인해보시길 바랍니다.